NOT KNOWN DETAILS ABOUT أنواع الأرق

الظروف المحيطة بالمريض: كالضجيج، والضوء، ودرجة حرارة الغرفة.أفضل مشروب لعلاج صعوبات النوم هو المشروب المحضر من غلي زهور البابونج، وينصح بشربه قبل النوم يوميًا لمن يعانون صعوبات النوم ويرغبون

إن للتدخين العديد من الأضرار والمخاطر الصحية ، فقد يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة ومهددة للحياة مثل الأمراض الرئوية والقلبية، ويمكن أيضًا أن يؤثر بشكل سلبي على الجلد حيث من الممكن أن يسبب شيخو�

يعتمد إنقاص الوزن كما ذُكِر سابقاً على تغيير توازن السعرات الحرارية بشكلٍ يجعل السعرات المُتناولة أقل من السعرات التي يحرقها الجسم، والطريقة الأبسط لذلك هي بخفض تناول السعرات الحرارية، ومما�

وبعد تمام العام الأول، يمكنك استخدام المستحضرات الطبيعية والوصفات المنزلية المختلفة المذكورة في المقال.شاهدي في هذا الفيديو مع مها حمدي، إجابات عن أشهر الأسئلة المتعلقة بمشكلات شعر الرضع.حا

لا تقومي بربط شعر طفلك بقوة، وتجنبي استخدام مجفف الشعر باستمرار، وذلك لأنه قد يؤدي إلى تلف شعر الطفل وتقصفه وتساقطه.أثبتت العديد من الدراسات أن شعر المولود لا يتغير بعد الحلاقة، وأنها لا تؤثر �